体験・入会の流れ | しまジム　筋トレパーソナル＆整体　田無駅徒歩７分　西東京市

体験の流れ

体験では、いきなりきついトレーニングから始めることはありません。

身体の状態や目的、運動習慣、食事のことをお聞きしながら、今の生活に合う進め方を一緒に確認していきます。

運動が久しぶりの方、食事や身体のケアも相談したい方も、お気軽にご相談ください。

体験トレーニング料金：￥２,０００

トレーニング約60分／所要時間は75分ほどみておいてください

お申し込み

まずは公式LINEから「体験希望」または「相談希望」とお送りください。

いきなり体験トレーニングが不安な方は、無料相談やジム見学のみでも大丈夫です。

お話を伺ってから、体験を受けるかどうかを決めていただけます。

LINEで体験・相談する

LINEで『体験希望』または『相談希望』

とお送りください

ヒアリング・ジム見学

現在の身体の状態、運動習慣、食事の内容などをお伺いします。

体験トレーニング

「自分にも続けられるかな」「何から始めればいいか分からない」という方のための体験トレーニングです。

身体の状態や普段の生活についてお話を伺いながら、無理なく続けられる運動を体験していただけます。

食事や身体の不調についての相談、見学だけでも大丈夫です。

ヒアリングや身体の確認、お着替えなどを含め、所要時間は75分ほどみておいてください。

※体験トレーニング料金：￥２,０００

【体験トレーニング時の持ち物】

動きやすい服装（Tシャツ、ジャージなど）
室内用の運動靴（履き慣れたものでOK）
汗拭きタオル
お飲み物（水など）

会員様特典

ご入会後は、ご自身の運動靴を無料で

ジムに保管（シューズキープ）していただけます！

2回目以降は重い靴を持ち歩く必要がありませんので、お仕事帰りやお買い物ついでに、ぜひ身軽にお越しください。

通い方・料金のご説明

ご希望の方には、目的や生活リズムに合わせて、

コース内容や通い方をご説明します。

回数や頻度は、無理なく続けられる形を一緒に考えていきます。

無理な勧誘はありません。

トレーニング開始

ご納得いただけましたら、初回日程を決めてスタートします。

入会後の流れ

まずは体験・相談から
見学だけでも大丈夫です

「自分でも通えるかな？」
「運動が久しぶりだけど大丈夫かな？」
「食事や身体のケアも相談できるかな？」

そんな方は、まずは公式LINEからお気軽にご相談ください。

体験希望の方は「体験希望」、相談のみの方は「相談希望」とお送りください。